初めましての自己紹介（これまでの変遷付き★）

初めまして、ひらこです。

このブログを見ていただいて、ありがとうございます！！

私は30代半ば、結婚４年目、子なし。

普段は会社員をしています😃

私がダイエットを始める変遷をお伝えしたいなと思います。

元々私の家系は細身の人間が多くて、

私も例外なくほっそーーーい人間でした。

20代まではダイエットと無縁の生活。

ベストは163cm、48kgです。

その当時は若さも後押しして、時にはスカウトもあったり、恋愛も楽しくさせていただいてました。

楽しかったなーーーー、あの頃

(-_-)遠い目・・

そんな私が今の会社に転職したのが27歳の頃。営業なので結構ハードな毎日。

いつの間にか怠惰な生活スタイルになってしまいました・・

■私の食生活

・起きるのがギリギリで朝食は食べる時間がない

・昼食は短時間でどか喰い。パスタとか洋食率高め

・15時になるとお腹が空いてコンビニでおやつ購入

近くのスタバでフラペチーノ＆サイドメニュー１品追加

・夕食は21時過ぎはざら。23時から焼肉とか寿司とか食べてしまう

もうこれを書いている時点で猛烈な罪悪感・・笑

（書くことって大事ですね！）

最初の１、２年は緩やかな体重増加でしたし、20代という年齢もあってか、そんなに影響はありませんでした。

ただ、30代に入ってここ3年で、急激に・・来たんですよ！！

結果を先にお伝えすると・・

（恥を覚悟で写真公開しちゃいます！！！！）

Before 2015年春

 

シェアハウスで料理シーンの撮影が入ったときの。 

 会社のイベントで琵琶湖ホテルに行った時の。

 これは婚約したときの写真

After 　2018年春

ハワイのショップで試着・・

ハワイのビーチで瞑想してみた写真

ぬ・・・

トドじゃんーーーーーー！！！！

これでもお腹引っ込めてたつもりだったんですよ・・・😭

ああ、、恐ろしい。

さらに恐ろしい私のbody、、

公開します(略して、トドbody )

それ・・

よいしょ・・

ヽ(´Д｀;)ノ

ああ、なんというトド体型

CM に出られそうな腹

パンパンな二の腕

顔も、見せられないけどパンパン

なぜここまで放っておいた！？

そしてこの頃からは、写真にフルに入ることができず

・遠近法使ったり（集合写真は絶対一番後ろの列！）

・端に写って顔も身体もあえて切れるように写ったり

そんなことをするようになってしまっています😭

ということで、

 体重はこの3年間で13kg増

（55kg→→→68kg）

になってしまいました。

そうして、変わったことがたくさん。

・洋服のサイズが9号から13号へ
→デパートやモールで買えず足が遠のく。通販サイトが心の拠り所。

・飲み会に誘われなくなった（特に異性から）

・お世辞でもキレイとは言われなくなった（旦那さんからも）

・どんなにいい仕事をしても会社のWebサイトなど掲載されるインタビュー記事には呼ばれない
→仕事のキャリア形成でも不利

・同窓会などに参加したくなくなった

・ヒールではなくペタ靴率UP

・健康診断で「肥満」の文字

・とにかく体調がなんとなく悪い

 

などなど、

色々なことが起きています。。

 

 

旦那さんにも、お腹をつままれ二重アゴをつままれ、愛想つかされていないのがまだ不幸中の幸いですが、

このままだとどうなるかわかりません。

 

そして我が家は結婚4年と言うこともあり、妊活にも取り組みたいのですが、この身体じゃいろいろ、しんどいです。

 

 

3年前の自分に戻りたいな・・

今やらなかったら、なんかずっとやらない気がして

この度重い腰（物理的にも精神的にも）を上げてダイエットに取り組む決意をしました！

 

 

ただ、これまでも何度かダイエットにトライしては戻って、の繰り返しだったので、その失敗を踏まえながら良い方法を探して行きたいなと思っています！

 

そして、世の中に同じような悩みを持っている方に希望を持っていただけるような変化ができたら嬉しいです。

 

 

どうぞ、よろしくお願いします！